УСЛУГИ

Персональные тренировки

Фото для страницы ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИБольшинство в тренажерных залах занимается самостоятельно и часто не видит желаемого результата от тренировок. Причина, как правило, в том, что программа тренировок составлена неверно либо отсутствует вообще. Хаотичное выполнение упражнений на различные группы мышц очень редко дают какой–либо видимый результат. Ваши занятия должны быть системными, а упражнения и их последовательность подобраны с учетом Ваших индивидуальных особенностей, что позволит Вам в кратчайшие сроки достичь ожидаемого результата.

Независимо от того, какие цели Вы перед собой ставите – сжигание жира, набор мышечной массы либо поддержание формы, контроль питания – это обязательный компонент Вашего успеха. Как бы усердно Вы не тренировались, несбалансированный рацион питания может перечеркнуть все Ваши усилия на тренировках. Не существует идеальной диеты или принципа питания для всех. То, что помогает одним, может не только не помочь, но даже навредить другим. Все мы индивидуальны: у нас разные цели, разные исходные данные и организм каждого из нас функционирует по-разному. Значит и средства для достижения цели должны быть разными.

Я предлагаю Вам свои услуги персонального тренера по фитнесу – это самый эффективный способ для тех, кто поставил перед собой цель привести свою физическую форму в желаемый вид.

ПОДРОБНЕЕ

Частные тренировки

Фото для страницы ЧАСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИЖелаете сотрудничать со мной, но уже посещаете тренажерный зал и не хотите его покидать?

Тогда этот вариант для Вас!

ПОДРОБНЕЕ

Подготовка спортсменов

Фото для страницы ПОДГОТОВКА СПОТСМЕНОВОсуществляю подготовку спортсменов к участию в соревнованиях по бодибилдингу в категориях бодибилдинг, бодифитнес, пляжный бодибилдинг и фитнес–бикини, а также постановку позирования для данных категорий.

ПОДРОБНЕЕ

Книга замечаний и предложений

Фото для страницы КНИГА ЗАМЕЧАНИЙ И ПРЕДЛОЖЕНИЙЗдесь Вы можете оставить свои отзывы, пожелания и предложения, а также задавать вопросы!

ПОДРОБНЕЕ

FAQS

Фото для страницы FAQSОтветы на наиболее часто задаваемые вопросы!

ПОДРОБНЕЕ